РегистрацияВход

info@ourfoods.ru

Брокколи

Главная

Продукты

Овощи

Брокколи

Брокколи

1 2 3

Рецептов: 111

Брокколи - Овощной рулет "Светофорчик"

Овощной рулет "Светофорчик"

Брокколи

Как приготовить: Фасоль замочить на ночь. Налить воды (два объема воды на объем фасоли), добавить гвоздичку, пучок трав. Варить без кипения 2 часа пока фасоль станем мягкой(я 3 часа варила, фасоль наверно такая попалась). затем сразу достать из воды и обсушить фасоль. Перемолоть ее миксером в пюре....

Понадобится: фасоль белая, брокколи, спаржа зеленая стручки, яйцо куриное, чеснок, хлеб сухой, карри, куркума, соль, помидор соус, масло растительное лучше оливковое (соус, уксус соус, сахар тростниковый (соус, лук репчатый, масло сливочное для лука, перец красный жгучий соус.

Брокколи - Салат Молдова

Салат Молдова

Брокколи

Как приготовить: Брокколи отвариваем совсем недолго в соленой воде (минут 5), сливаем, оставляем студиться Грибочки режем помельче. Я всегда беру слабо-слабо замаринованные, потом сама довожу. Чтобы уксуса поменьше. Итак, порезали, выдавили лимончик Посолили, поперчили немного. Оставили на полчасика....

Понадобится: брокколи замороженная, ветчина, грибы маринованные, "грибной бочонок", огурец свежий, майонез.

Брокколи - Макароны с брокколи

Макароны с брокколи

Брокколи

Как приготовить: Отварить брокколи в подсоленной воде 4-5 минут. Бекон нарезать кусочками, у перца удалить семена и нарезать колечками. Одновременно с брокколи поставить варить макароны. Лучше всего при варке добавить в воду пару ложек растительного масла.

Понадобится: макаронные изделия ракушки, брокколи, бекон или сало с прослойками, сыр твердый, чеснок, перец чили, соль морская, по вкусу, перец черный, масло оливковое.

Брокколи - Креветки в гнездышках

Креветки в гнездышках

Брокколи

Как приготовить: Креветки разморозить в теплой воде, очистить, сбрызнуть лимоном. Брокколи и цветную капусту положить в кипящую подсоленную воду и варить на небольшом огне 10 минут. Нарезать 3 зубчика чеснока.

Понадобится: креветки примерно 10 штук на порцию, капуста цветная 2 крупных соцветия, брокколи 4 крупных соцветия, чеснок, соус, петрушка, майонез постный, маслины, масло растительное, соль, сок лимонный.

Брокколи - Суп-пюре из брокколи и цветной капусты на курином бульоне

Суп-пюре из брокколи и цветной капусты на курином бульоне

Брокколи

Как приготовить: Мясо грудки промыть, отделить от кости, порезать на кубики. В кастрюлю с 2,5 л. воды положить курочку, 1 целую луковицу. Поставить на огонь. Когда закипит, убавить огонь, снять пенку и посолить. В это время подготовить овощи: Капусту разделить на соцветия и порезать небольшими кусочками....

Понадобится: вода, грудка куриная, капуста цветная, брокколи, картофель среднего размера, лук репчатый для бульона, лук репчатый для супа, чеснок, масло оливковое, масло сливочное, лист лавровый, соль.

Брокколи - Хлеб Радуга

Хлеб Радуга

Брокколи

Как приготовить: Морковь натереть на самой мелкой терке, брокколи отварить минут 7 и размять в пюре (я делала в блендере). Дрожжи смешать с сахаром и 100 г теплой воды. Муку просеять в чашку, добавить соль, масло и дрожжи (они должны хорошо подняться). Все перемешать и разделить на 3 части. В одну добавить...

Понадобится: брокколи, морковь, сахар, дрожжи, соль, мука пшеничная, масло растительное.

Брокколи - Зеленый салат с мидиями

Зеленый салат с мидиями

Брокколи

Как приготовить: Отварить мидии, нарезать полукольцами репчатый лук. Брокколи вымыть, разобрать на небольшие соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде, 5 мин. Отбросить на дуршлаг и сразу же переложить на 2 мин. в ледяную воду. Огурцы вымыть, нарезать тонкой соломкой. Для соуса смешиваем...

Понадобится: брокколи 1/2 кочана, огурец свежий, лук репчатый красный, чеснок, мидии, масло сливочное, горчица, соевый соус, кунжут для посыпки.

Брокколи - Запеканка к ужину

Запеканка к ужину

Брокколи

Как приготовить: В подсоленной воде отвариваем брокколи не больше 5 минут, прямо с ногами, не разбираем на соцветия, все пускаем в ход! Кабачок трем на крупной терке. К кабачку отправляем нарезанную брокколи, тертый сыр и ветчину.

Понадобится: сыр твердый тертый, сыр мягкий типа филадельфии, яйцо куриное, кабачок средний, ветчина или бекон, остатки, брокколи, мука пшеничная.

Брокколи - Попьетты из курицы

Попьетты из курицы

Брокколи

Как приготовить: Положить брокколи в блюдо для СВЧ, добавить воды, накрыть и готовить на полной мощности 7 минут, через три минуты перемешать. Дать немного остыть и мелко порубить. Добавить морковь, горчицу, соль, немного молотого перца, половину сыра. Перемешать. Куриное филе разложить, в серединку...

Понадобится: брокколи замороженная, вода, морковь натереть, горчица, соль одна треть чейной ложки, перец черный молотый, сыр твердый натереть, филе куриное, паприка сладкая одна четвёртая чайной ложки, рис отварить, петрушка (зелень рубленая.

Брокколи - Грудинка курицы с брокколи

Грудинка курицы с брокколи

Брокколи

Как приготовить: Куриное филе нарезаем небольшими кусками. Брокколи хорошо промыть и разделить на небольшие части. Лук очистить и нарезать полукольцами.

Понадобится: курица филе грудки, брокколи, лук репчатый красный, соль, перец черный молотый, зелень, масло подсолнечное.

Брокколи - Сдобный пирог с брынзой и овощами

Сдобный пирог с брынзой и овощами

Брокколи

Как приготовить:

Понадобится: мука пшеничная, сахар, маргарин сливочный, яйцо куриное, дрожжи свежие, вода или молоко, соль, брынза, помидор свежий, брокколи.

Брокколи - Светофор

Светофор

Брокколи

Как приготовить:

Понадобится: семга филе, замороженное, брокколи замороженная, сыр мягкий, яйцо куриное, молоко, соль, перец черный молотый.

Брокколи - Котлеты из брокколи

Котлеты из брокколи

Брокколи

Как приготовить:

Понадобится: брокколи, яйцо куриное, крупа манная, сыр твердый, соль, масло растительное для жарки.

Брокколи - Суп-пюре из брокколи с креветками

Суп-пюре из брокколи с креветками

Брокколи

Как приготовить: Исходные продукты Брокколи чистим, моем, делим на небольшие соцветия, стебли режем кубиками. Лук и ченок чистим и тоже режем кубиками. Разогреваем в кастрюле слив. масло и припускаем в нем лук до прозрачности.

Понадобится: брокколи, лук репчатый, чеснок, масло сливочное, бульон овощной, сливки, сок лимонный пару капель, перец черный молотый, по вкусу, соль, орех мускатный (тертый, креветки тигровая, или г 150 обычных очищенных, петрушка для украшения.

Брокколи - Крем-суп Весеннее настроение

Крем-суп Весеннее настроение

Брокколи

Как приготовить:

Понадобится: брокколи, шпинат свежий, сливки жирные, лук репчатый, картофель, сельдерей черешковый, сыр твердый или плавленый, петрушка, базилик, соль, перец черный молотый, сухарики, кубик бульонный грибной, масло сливочное, чеснок.

1 2 3