Постные рецепты - Крупы

Главная

Рецепты

Постные рецепты

Крупы

Добавить рецепт

Постные рецепты

Постные рецепты не должны быть скучным и однообразным. Крупы, овощи, фрукты, грибы, всевозможные соленья и маринады - постные блюда с этими продуктами не только очень вкусны, но еще и полезны. Каши могут стать основой постного стола: в них много ценных витаминов, микроэлементов, а главное - "правильных" углеводов, которые снабжают организм человека энергией, дают ему силы.

Все рецепты Постной кухни (59) Закуски (9) Салаты (7) Супы (8) Гарниры (10) Рыба (2) Овощи (19) Грибы (6) Бобовые (2) Творог (1) Яйца (1) Крупы (5) Тесто (10) Выпечка (3) Десерты (2)

Рецептов: 5

Постные рецепты - Крупы - Каша из кукурузной крупы и кукурузы

Каша из кукурузной крупы и кукурузы

Постные рецепты - Крупы

Как приготовить: Лук нарезать кубиками и обжарить в глубокой посуде на подсолнечном масле. Морковь натереть терке и добавить к луку. Поджарить до полуготовности и добавить консервированную кукурузу.

Понадобится: крупа кукурузная, кукуруза консервированная, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, имбирь молотый, куркума молотая, соль.

Постные рецепты - Крупы - Спринг-роллы с тыквой и рисом

Спринг-роллы с тыквой и рисом

Постные рецепты - Крупы

Как приготовить: Рис тщательно промыть, выложить в кастрюлю, залить чистой водой в соотношении 1 к 2. На сильном огде досвести до кипения, затем убавить огонь, накрыть крышкой и варить на медленном огне в течение 20 минут, не поднимая крышки.

Понадобится: риc круглозерный, тыква, соевый соус, сахар, рисовая бумага, уксус рисовый, петрушка, растительное масло.

Постные рецепты - Крупы - Сырно-рисовая запеканка с тыквой

Сырно-рисовая запеканка с тыквой

Постные рецепты - Крупы

Как приготовить: Рис залить водой в соотношении 1 к 2 и отварить на медленном огне в течение 20 минут. Лук очистить, нарезать мелкими кубиками и обжарить на сливочном масле до золотистого цвета. Часть масла оставить для смазывания формы. Тыкву очистить от кожицы и удалить сердцевину и натереть...

Понадобится: рис длиннозерный, тыква, лук репчатый, масло сливочное, сыр твердый, кетчуп, соль, перец черный молотый.

Постные рецепты - Крупы - Постные голубцы с пшенкой

Постные голубцы с пшенкой

Постные рецепты - Крупы

Как приготовить: Пшеную кашу отварить до готовности. Капусту положить в горячую воду и дать листьям обмякнуть. Затем разобрать и удалить утолщенные места на листьях. Мелко нарезанный лук обжарить на растительном масле, добавить натертую на терке морковь, мелко нарезанный болгарский перец...

Понадобится: томатная паста, лечо, корень сельдерея, морковь, лук репчатый, пшено, капуста белокочанная, чеснок, петрушка, кинза, укроп, базилик, масло растительное.

Постные рецепты - Крупы - Ризотто с грибами

Ризотто с грибами

Постные рецепты - Крупы

Как приготовить: На оливковом масле обжарить нарезанный кубиками лук-шалот и нарезанные пластинками белые грибы, влить белое вино и дать ему выпариться. Влить грибной бульон, перемешать, выложить рис и варить до полуготовности. Влить сливки, добавить натертый на терке сыр, перемешать и готовить...

Понадобится: рис, грибы белые, шампиньоны, вино белое сухое, лук-шалот, пармезан, сливки 33%, масло оливковое, грибной бульон.