Отварная рыба

Главная

Рецепты

Рыбные рецепты

Отварная рыба

Добавить рецепт

Отварная рыба

Практически все породы рыбы, как речной так и морской, пригодны для варки. Лучше всего варить рыбу в небольшом количестве воды. Некоторые виды рыб, обладающие специфическим запахом - пикша, камбала, треска и пр. - рекомендуется варить в прямом отваре из морковки, петрушки, лука, сельдерея, черного перца, лаврового листа. Во время варки нужно поддерживать постоянное слабое кипение. Готовность рыбы можно определить, проколов ее вилкой в самом толстом месте - вилка должна входить свободно, а выделяющийся сок должен быть прозрачным.

Рецептов: 5

Отварная рыба - Рыба в карельском стиле

Рыба в карельском стиле

Отварная рыба

Как приготовить: Рыбу почистить, помыть и нарезать крупными кусками. На дно сотейника наливать растительное масло, выложить куски рыбы, полить соевым соусом. Поверх рыбы выложить нарезанный кольцами репчатый лук, посыпать солью и смесью перцев, добавить лавровый лист.

Понадобится: рыба, картофель, масло растительное, соль, лист лавровый, укроп сухой, смесь перцев молотая, лук зеленый, лук репчатый, соевый соуc.

Отварная рыба - Отварная скумбрия с рисом

Отварная скумбрия с рисом

Отварная рыба

Как приготовить: Рис отварить на медленном огне в течение 15 минут. Для заправки чеснок натереть на мелкой терке, соединить с кунжутным маслом, соевым соусом, соком лимона - 1 ст. л. и мелко нарезанным чили. Хорошо перемешать. Аккуратно вскрыть пакетиы с рисом и выложить его в миску. Перемешаьт рис...

Понадобится: рис жасмин, скумбрия, укроп, перец чили средний, лист лавровый, лимон, масло кунжутное, соевый соус, соль для рыбы, чеснок.

Отварная рыба - Вареные караси со сметанным соусом

Вареные караси со сметанным соусом

Отварная рыба

Как приготовить: Карасей очистить от чешуи, выпотрошить, натереть солью и оставить на холоде 40-50 минут. После этого выложить рыбу целиком в кастрюлю, залить водой, добавить порезанные лук, морковку и корень петрушки. Варить до готовности 15-20 минут.

Понадобится: караси, лук репчатый, морковь, мука, сметана, сливочное масло, соль, петрушка.

Отварная рыба - Вареные окуни

Вареные окуни

Отварная рыба

Как приготовить: Морковь и лук порезать, корень петрушки измельчить, залить водой, добавить лавровый лист, перец и закипятить.

Понадобится: речные окуни, морковь, репчатый лук, лавровый лист, уксус, корень петрушки, лимонный сок, перец горошком, соль, укроп.

Отварная рыба - Тилапия с кукурузной сальсой

Тилапия с кукурузной сальсой

Отварная рыба

Как приготовить: Филе сбрызнуть 1 ст. л. оливкового масла с двух сторон, посолить, поперчить, по желанию посыпать приправой для рыбы и отставить на 15-20 минут. В глубокой сковороде вскипятить стакан воды, погрузить филе и варить на очень маленьком огне 5-7 минут.

Понадобится: тилапия филе, масло оливковое, фасоль консервированная красная, кукуруза консервированная, перец болгарский красный, лук зеленый несколько стрелок, соль, перец черный, приправа для рыбы, петрушка, орегано сушеный, уксус белый винный, 6%, чеснок, перец красный жгучий.