Рыбка под овощной "шубкой"
Сочная, ароматная рыбка с овощами.
Понадобится
Рыбка под овощной "шубкой"
Как приготовить
Рыбка под овощной "шубкой"
1
Филе рыбы нарезать порционными кусочками, посолить, поперчить. Посыпать нарезанным луком. Уложить в форму с антипригарным покрытием. Добавить наши овощи - брокколи, фасоль и овощную смесь. Сделать заливку: сметана +горчица, специи, соль, сушеная зелень лимонный сок, все смешать.
2
Залить нашу рыбку и овощи сметанной смесью. И поставить в духовку на 25 минут на 180 градусов.