Полезные конфеты из творога

Главная

Рецепты

Полезные конфеты из творога

Перешла на правильное питание с целью привести фигуру и здоровье в порядок. Отыскиваю рецепты везде, экспериментирую сама и готовлю всевозможные варианты блюд. Оказывается правильное питание может быть очень вкусным и разнообразным. Присоединяйтесь ко мне и попробуйте вкусные и полезные конфетки.

Время

20 мин

Сложность

средняя

Количество

8 порций

Источник: Найдено в интернете

Источник: www.povarenok.ru

Добавлен: 2015-08-23 16:43:30

Пользователь: coolinar

Понадобится

Полезные конфеты из творога

Творог (0, 3%

200 г

Мед (Лучше густой

2 ч. л.

Хлебцы

2 шт

Стружка кокосовая

2 ст. л.

Миндаль (Очищенный

14 шт

Заменитель сахара (Лучше на стевии, можно и без него

1 ч. л.

Посыпка кондитерская (Не кондитерская, а семена чиа, какао, кокосовая стружка

3 ст. л.

Как приготовить

Полезные конфеты из творога

Приступим. Пачку обезжиренного творога смешиваем с сахарозаменителем, у меня стевия. Можно обойтись медом, увеличив пропорцию. Берем два хлебца, у меня клюквенные. Измельчаем хлебцы руками, чтоб оставались маленькие кусочки. Добавляем к творогу Кладем 2 ложки густого меда, всыпаем 2 ложки кокосовой стружки.

Миндаль заливаем кипятком, чтобы потом легче было очищать. Творог тщательно перемешиваем. Миндаль очищаем Вот и все. Лепим наши шарики. Внутрь каждой конфетки кладем по орешку, формируем шарики и обваливаем в обсыпке. У меня это какао, семена чиа и кокосовая стружка. На ваш вкус. И лакомимся сами вкусными и полезными конфетками, без вреда для фигуры) Приятного аппетита!!!

365

8951,recipe