Полбяной хлеб

Главная

Рецепты

Полбяной хлеб

Добавить рецепт

Предлагаю Вам еще один рецепт из так полюбившейся мне, вкусной и полезной полбовой муки. Будем печь хлеб.

Сложность

средняя

Источник: Найдено в интернете

Источник: www.povarenok.ru

Добавлен: 2013-11-09 22:44:13

Пользователь: mercury

Понадобится

Полбяной хлеб

Мука пшеничная полбовая (спельтовая

400 г

Отруби

3 ст. л.

Вода может чуть больше или меньше, зависит от муки

250 мл

Дрожжи свежие, или 1 ч.л. сухих

15 г

Фруктоза

1 ст. л.

Соль

1 ч. л.

Масло оливковое не "Extra virgine", т.е. не салатное

1 ст. л.

Как приготовить

Полбяной хлеб

Это необходимые нам продукты. Дрожжи развести в 100 мл. чуть теплой воды с добавлением фруктозы, дать постоять. Тем временем просеять муку, отсевки добавляем туда же, здесь смысл обогатить муку кислородом.

В муку добавляем отруби, соль, перемешиваем Добавляем разведенный дрожжи, перемешиваем, добавляем постепенно оставшуюся воду, может понадобиться не вся, смешиваем сначала ложкой, как только более менее перемешалось, добавляем масло и вымешиваем руками минут 5-10, тесто вымешивается замечательно, получается приятный пластичный комок. Можно весь процесс доверить хлебопечке. Помещаем тесто в смазанную маслом посуду и отправляем в теплое место на расстойку. Я никогда не накрываю тесто пленкой, тесто должно дышать, просто прикрываю сверху полотенцем. Тесто подходит примерно 1,5-2 часа.

Вот такое оно у меня было через два часа. Как следует его обминаю, формую вытянутый колобок. И помещаю его в форму для выпечки, в последнее время эта форма меня подводит, поэтому я застелила её бумагой, если у вас хорошая форма, то это делать не обязательно. Оставляю, прикрыв полотенцем в теплом месте, до увеличения в два раза, это заняло у меня 40 минут. В это время включаю духовку на разогрев до 200 градусов. Выпекаю с паром, сначала 20 минут при 200 градусах, потом убавляю до 180 и выпекаю еще минут 20-30. Можно печь не в форме, а на поду, тогда в тесто добавить чуть побольше муки, что бы колобок был поустойчивее. Остужаем наш хлеб на решетке.

Вот такой пористый, вкусный и ароматный получается хлеб. Вкус его сложно описать, кто готовил из полбовой муки, тот знает как отличается вкус от обычной муки. Очень вкусно!

356

10554,recipe