Оранжевое утро
Весной организм уставший, кожа не всегда персик (после морозов и отопления) и хочется побаловать их витаминками, да и про вкус не забыть.
Решила я приналечь на морковку - само то и для кожи, и для зрения, да и в целом для организма. Но т. к. я жуткая сластена, пришлось придумывать что бы такое с утра съесть, чтоб настроение от завтрака весь день помогало :)
Естественно, яблоко. А еще решила добавить любимый банан, а вместо жирной сметаны - менее жирный и более вкусный йогурт :). Ну и меда, если сладости не хватит.
.... КААААЙФФФФ!!!! ))))
Теперь привычный быстрый утренний кофе с бутером стал редким гостем )))))
Понадобится
Оранжевое утро
Как приготовить
Оранжевое утро
1
Продуктики :) Морковь, яблоко и банан очистить. Натереть все на крупной терке.
2
Залить йогуртом. Перемешать и ... наслаждаться )))))